Calentamiento para activar el cuerpo
Antes de empezar una clase es súper importante tener el cuerpo a punto, y para ello nuestra nueva profesora Elena Manera nos prepara uno de muchos calentamientos previos a la clase tan potente que puedes usarlo para entrenar. ¡De nada!
WORKOUT
Básico
Entrenamientos
22 min
Clase impartida por
Elena Manera
Graduada en Ciencias de la Danza por la Universidad Europea de Madrid. Se inició en la danza clásica a los 6 años graduándose en todos los niveles de la Royal Academy of Dance. Además se forma en numerosos estilos diferentes como tap dance, modern jazz, funky, etc. También es fisioterapeuta y actualmente está cursando en Máster en Danza Movimiento Terapia.